В осінньо-зимовий період ми часто ризикуємо захворіти на простудні захворювання. Одне з найнебезпечніших серед цих захворювань являється грип. Це гостра респіраторна вірусна інфекція, яка легко передається від людини до людини, викликає важкі захворювання і може призвести до непоправних наслідків. Ця хвороба спостерігається в усьому світі і ним може захворіти будь-яка людина з будь-якої вікової групи. Згідно з опублікованим прогнозом Всесвітньої організації охорони здоров’я, вірусами, котрі ймовірно циркулюватимуть в Україні у новому епідсезоні будуть: вірус, подібний A/Michigan/ (H1N1);вірус, подібний A/Singapore/ (H3N2);вірус, подібний B/Colorado/. Для сезонного грипу характерні раптова поява високої температури, кашель (зазвичай сухий), головний біль, біль у м’язах і суглобах, значне нездужання (погане самопочуття), біль в горлі, нежить. Кашель може бути важким і довго тривати. Інкубаційний період, триває від декількох годин до двох днів. Грип поширюється легко і швидко передається від людини до людини, особливо в місцях з великим скупченням людей - громадський транспорт, виробничі та навчальні колективи, кіно і театри, банки і тому подібне. Коли інфікована людина кашляє або чхає, краплі, слизу, що містять віруси, поширюються повітрям до людей, що знаходяться поблизу, які вдихають їх і таким чином заражаються. Вірус може також передаватися через руки, інфіковані вірусом. Найефективнішим шляхом профілактики хвороби або її важких наслідків є вакцинація. Оптимальний час введення вакцини – початок осені. Проте, щеплення рекомендується робити впродовж усього сезону грипу. Імунітет після введення вакцини формується через 7-14 днів. Уже багато років використовуються безпечні та ефективні вакцини. Живих протигрипозних вакцин не має, тому захворювання вони не викликають, але можуть забезпечити достатній захист, послабити тяжкість хвороби і зменшити число випадків розвитку ускладнень і смерті. Вакцинація проти грипу рекомендується у першу чергу для наступних груп населення : вагітні на будь-якій стадії вагітності; малі діти і літні люди 65 років і старше; люди з хронічними хворобами; працівники охорони здоров’я та освітяни, ряд інших, що виконують роботу, пов’язану з спілкуванням зі значною кількістю людей. Декілька порад щоб не захворіти на грипп : - мийте руки якомога частіше; - підтримуйте у чистоті свої квартири, офіси та інші приміщення, де тривало перебуваєте, систематично їх провітрюйте. Регулярне прибирання, особливо вологим методом, та провітрювання не тільки ознака санітарної культури, але вбереже від інфекційних хвороб; - не займайтесь самолікуванням, подібні до респіраторних інфекцій симптоми можуть мати на початкових стадіях і інші хвороби, наприклад кір, дифтерія, менінгококова інфекція та ряд інших. І тільки лікар встановить діагноз та призначить відповідне лікування; - зробіть щеплення від гриппу, тільки вакцинація являється єдиним специфічним профілактичним засобом. Пам’ятайте: здоров’я — ВАШ найцінніший скарб! Бережіть його! Юлія ЦИГАНЮК, завідувач відділенням організації епідеміологічних досліджень Снятинської МФ |